воскресенье, 17 апреля 2016
17:16

Suulen
...опух я от новой лекции и особенно презентации. На сорок девятом слайде мозг рухнул и дальше креатив продолжался без него )
Ширшасаны

URL
Комментарии
19.04.2016 в 07:05

Roswen
"Храни нас всех, не только тех, кто прав"(с)
На сорок девятом слайде мозг рухнул

Мне хватило и одного. :)
Как они это делают?!
URL
19.04.2016 в 11:03

Suulen
Roswen, стена сначала, отжимания, стойки на плечах, очень сильные руки и плечи, пресс-ап, только потом тренировка шеи. Самая травмоопасная асана, высший пилотаж. Даже жутенькие узелки типа "йога-нидрасаны" не так сложны как ширшисана.
URL