14:29

...оказалось, что я умею стойку на руках. Внезапно :) Еще немного и перестану пугаться нагрузок туда, достали винты в плечевом поясе, а вернее в голове. Прям такой довольный, как начищенный медный таз )

@темы: Йога

Комментарии
12.10.2015 в 14:33

Ух, здорово. Я только в стойку на трех точках выйти могу, а на руках - баланса не хватает. Только если ногами на стену опереться.
12.10.2015 в 17:55

Illaer, постепенно. Сурья намаскар укрепляет, в четверг покажу вход в бакасану, и все образуется. Я прежде помечтать не могла :)